Queridos amigos:

Este próximo domingo (el último día de 2017) tenemos prevista la tradicional excursión con Meditación al Monte San Antón. Hemos quedado a las 9:00 en la puerta del Centro Salomón (C/ Salomón nº 8. Málaga)

o a las 9:30 en el final de la calle Stradivarius (Málaga).

Como siempre recomendamos calzado y ropa apropiados, algo de comida (vegetariana) y ojos y corazón abiertos.

Os adjunto el cartel de la convocatoria.

Un fuerte abrazo.

Gabriel

Querido amigos:

Este domingo hemos compartido una estupenda  excursión en la Ruta de los Madroños (Montes de Málaga), el tiempo ha sido bueno, los madroños combinaban flores y diversas tonalidades de frutos, amarillos y rojos. Hemos danzado con el corazón, compartido la comida y la meditación. Hemos charlado y disfrutado de la naturaleza. 

Comparto las fotos que he hecho durante la excursión.

https://photos.app.goo.gl/V9XL2wisdNUceFj32

También el enlace de la ruta en wikilog:

https://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=21479661

Muchas gracias a todos.

Un fuerte abrazo.

Gabriel Aguilera

Queridos amigos:

El próximo domingo 10 de diciembre tenemos previsto realizar la tradicional Ruta de los Madroños. Hemos quedado a las 9:00 en la puerta del Centro Salomón (C/Salomón 8 (Málaga)) o en Lagar de Torrijos a las 9:45 (Montes de Málaga). La excursión es de unos 12 km y unos 350 m de desnivel acumulado. Como siempre recomendamos calzado y ropas apropiadas (por ejemplo botas de montaña y varias capas de ropa, terminando en una impermeable), de forma que se pueda configurar la cantidad de ropa en función de la temperatura externa e interna. También recomendamos comida ovolactovegetariana con la posibilidad de compartirla y agua.

Solemos hacer la Danza del Corazón y la meditación, así como la comida en Pocopán.

Os adjunto el cartel de la convocatoria.

Un fuerte abrazo.

Gabriel Aguilera

Queridos amigos:

Os comparto las fotos de las dos últimas excursiones ese Senderismo y Meditación en Málaga:

San Pedro:

https://photos.app.goo.gl/YKOK4Q0GQ4245kAJ2

Alhaurín el Grande:

https://photos.app.goo.gl/4QA4efbL0M4f32Ze2

Un fuerte abrazo.

Gabriel Aguilera

Queridos amigos:

El próximo domingo 19 de noviembre tenemos prevista una excursión de Senderismo y Meditación a la Cara de los Tajos (Alhaurín el Grande). La ruta tiene unos 11 km de longitud y unos 500 m de desnivel. Hemos quedado a las 9:00 en el Centro de Yoga Salomón (c/ Salomón 8 (Málaga)) o a las 9:30 en la cafetería Fran Carvajal (Av. La libertad, 72 (Alhaurín el Grande)). Al parecer habrá churros para desayunar en esta cafetería.

Nos guiará, como ya lo ha hecho en muchas ocasiones, nuestro querido amigo José Manel Alonso.

Oportunidad para un encuentro con los amigos que asistan, con la naturaleza y con nosotros mismos, también oportunidad para compartir, por ejemplo la comida (a ser posible ovolactovegetariana).

Recordad llevar calzado adecuado (por ejemplo botas de montaña), varias capas de ropa y chubasquero, para prevenir posibles cambios en el tiempo.

Os mando a todos un fuerte abrazo.

Gabriel Aguilera

Queridos amigos:

El próximo domingo 22 de octubre tenemos prevista la excursión con meditación de Marbella a San Pedro de Alcántara. Es una excursión de unos 13 km., llana. Va por los paseos marítimos de ambas localidades.

Hemos quedado a las 9:00 en el Centro de Yoga Salomón (C. Salomón, 8 (Málaga)).

Como siempre os recomendamos calzado y ropa adecuados así como agua y comida ovolactovegetariana.

Os adjunto el cartel de la convocatoria.

Un fuerte abrazo.

Gabriel Aguilera

Queridos amigos:

Os adjunto un enlace hacia las fotos que hice durante la excursión de Benaoján a Jimera de Libar (con vuelta en tren).

Fue un día precioso y os agradezco vuestra asistencia.

Un fuerte abrazo.

Gabriel Aguilera

https://photos.app.goo.gl/3gQgsJOmSPAMDV6E2

Queridos amigos:

El próximo domingo 17 de septiembre tenemos prevista la excursión con meditación de Benaoján (Estación) a Jimera de Líbar. Es una excursión muy bonita y a los niños les suele gustar mucho porque la vuelta la hacemos en tren. Hemos quedado a las 9:00 en el Centro de Yoga Salomón (C. Salomón, 8 (Málaga)) o en la estación de tren de Benaoján a las 11:00.

Como siempre os recomendamos calzado y ropa adecuados así como agua y comida ovolactovegetariana.

Os adjunto el cartel de la convocatoria.

Un fuerte abrazo.

Gabriel Aguilera

Queridos amigos:

La noche del sábado al domingo subimos a la Estupa de Vélez Málaga. Estuvimos guiados por dos veleños: María González nos guió por el camino y Antonio Requena nos guio en la meditación.

Os comparto el enlace a las pocas fotos que hice:

https://photos.app.goo.gl/PlfQPH6FWQ0mFsqq2

Aprovecho para recordaros que el próximo domingo 23 de julio a las 22:00 en el Starlite de Marbella hay un espectáculo de baile y música, con motivo de los Objetivos para un Desarrollo Sostenible. Promovido por El Centro Unesco de Málaga. La entrada es gratuita pero hay que inscribirse en el siguiente enlace:

https://starlitemarbella.koobin.com/index.php?referer=cmVmZXJlcl8yMTM%3D

Un fuerte abrazo.

Gabriel Aguilera

Queridos amigos:

EL próximo sábado (15/7/17) por la noche vamos a hacer una excursión nocturna con meditación a la Estupa de Vélez Málaga.

Quedamos a las 21:00 en el Centro de Yoga Salomón (C/ Salomón nº 8. Málaga) o a las 22:00  en Restaurante El Cruce (Trapiche).
La excursión es corta, al ser de noche se recomienda linterna y/o frontal. Nuestra guía será María González.

Adjunto cartel con la convocatoria.

Un fuerte abrazo.

Gabriel Aguilera

Queridos amigos:

Les comparto las fotos que hice en la excursión que hicimos a La Ventilla. Elena nos guió por una vereda a lado de un riachuelo (La Ventilla), Afortunadamente el bosque de galería (muy bonito) nos protegió del sol. Danzamos la danza del corazón y meditamos, algunos se bañaron en un ensanche del río. Compartimos comida, charla y risas. Gracias a todos.

Un fuerte abrazo.

Gabriel Aguilera

https://goo.gl/photos/E7GHZuZ1BxweSfLq8

Queridos amigos:

El próximo domingo 18 de junio haremos una excursión con meditación a La Ventilla (cerca de Ronda). Saldremos a las 9:00 del Centro de Yoga Salomón (C/ Salomón nº 8. Málaga). También puedes unirte a las 10:00 en Venta Vista Alegre en Cuevas del Becerro (para desayunar allí). La excursión es corta (unos 6 km), pero puede que haya zarzas, por lo que se recomienda ropa que cubra. Nuestra guía será Elena Alonso. Será una jornada familiar y compartiremos la comida (ovolactovegetariana).

Adjunto cartel de la convocatoria.

Un fuerte abrazo.

Gabriel Aguilera

Queridos amigos:
 El pasado domingo 14 de mayo de 2017 hicimos una excursión con meditación a la Fuente de los 100 Caños. Nos hizo un Buen Día y las más de 30 personas que compartimos el andar, la conversación, la danza del corazón, la meditación, la comida y el gusto por estar en la naturaleza pasamos un día estupendo.

Os comparto el enlace con las fotos.

https://goo.gl/photos/QdouQeULee4CWbz98

Muchas gracias a todos.

Un fuerte abrazo.

Gabriel Aguilera

Queridos amigos:

Os adjunto el cartel de convocatoria de la excursión con meditación que haremos el próximo domingo 14/5/17 a la Fuente de los 100 Caños: Será una de las actividades para celebrar el Día internacional de la Familia. Hemos quedado a las 9:00 en el Centro de Yoga Salomón (C\ Salomón, 8 (Málaga)) o a las 10: en Villanueva del Trabuco (Cruce de Antoñico Rosa y Borreguero).

Un fuerte abrazo.

Gabriel Aguilera

Queridos amigos:

Ayer, pasamos un día maravilloso en los Montes de Málaga. Os pongo un enlace a las fotos que hice.

https://goo.gl/photos/4hjNXF3Xcj7uCE1Y6

Muchas gracias a todos.

Un fuerte abrazo.

Gabriel Aguilera

Queridos amigos:

Esta ruta es la tradicional de los madroños, que el año pasado no pudimos hacer por las lluvias. No la he llamado de los Madroños porque no es la época en la que los frutos están maduros y he referido llamarla de Pocopán que es el sitio más alto que alcanzamos y es donde meditaremos comeremos.

La ruta tiene 13 km de longitud y unos  450 m. de desnivel.

Quedamos este domingo 9 de abril (Domingo de Ramos) a las 9:00 en la puerta del Centro de Yoga Salomón (c Salomón 8 (Málaga)) o a las 10:00 en el parking de Torrijos.

Un fuerte abrazo a todos.

Gabriel Aguilera

Queridos amigos:

Hemos pasado un día estupendo en la Excursión a Sierra Crestellina (Casares). José Manuel y Celia han sido nuestros guías por una ruta precios, con vistas a África y un maravillosos valle en un día magnífico, con gente estupenda.

Os comparto las fotos que he hecho en la excursión con meditación:

https://goo.gl/photos/H5JRJNpAA4VxbCRW8

Un fuerte abrazo.

Gabriel Aguilera

Queridos amigos:

El próximo domingo dia 12 de marzo de 2017 haremos una ruta (guiada por José Manuel) por la Sierra Crestellina (Casares). Quedamos a las 8:30 en el Centro Salomón (C/ Salomón 8 (Málaga)) o directamente en el Restaurante El Mirador (antiguo Restaurante Huerta el Pozo) (a unos 500 m de Casares) a las 10:00. Allí desayunaremos (tortitas de masa) para “prepararnos" para la ruta.

Adjunto cartel de la convocatoria.

Un fuerte abrazo.

Gabriel Aguilera

Queridos amigos:

El pasado domingo pasamos un día estupendo en la excursión de Canillas de Aceituno. José Manuel nos guió a través de una acequia antigua al nacimiento de un río precioso. A pesar de que hubo un cierto viento, fue un bonito día. Os comparto las fotos que hice durante la excursión.

https://photos.google.com/share/AF1QipPonKpxrqILpMZPHQkj0-hab6LsE3oTOhZrDfAoqXAnan5EsBEp828S73477bRmGA?key=OGR5eHZLTmp5RjBFLWQ0UHhJVHhmQzFROVFqMDNR

Os mando un fuerte abrazo.

Gabriel AGuilera

Queridos amigos:

Tenemos prevista una nueva excursión de Senderismo y Meditación, en esta ocasión por Canillas de Aceituno. José Manuel nos guiará en una excursión prácticamente llana. Tiene una parte difícil para los que padecen vértigo, pero como es al final, la gente que lo padezca puede esperar a que el resto vuelvan.

Hemos quedado a las 8:30 en la puerta del Centro de Yoga Salomón (c/ Salomón, 8 (Málaga)) el próximo domingo, día 5 de febrero.

Os adjunto el cartel de la convocatoria, hecho con fotos de la ruta que me ha enviado José Manuel.

Un fuerte abrazo a todos.

Gabriel Aguilera

Queridos amigos:

El pasado 22 de enero hicimos una excursión partiendo de Ojén y llegamos al Juanar, dónde aún quedaban pequeñas manchas de nieve (¡tan cerca del mar!). Allí hicimos la danza del Corazón y meditamos, compartimos la comida y luego fuimos al mirador del Corzo, José Manuel nos enseñó una bajada por otra cañada para volver a Ojén pasando por una curiosa ermita. El sol nos acompañó durante toda la excursión y pasamos un día extraordinario. Muchas gracias a todos por vuestra presencia. Os adjunto un enlace a las fotos que hice durante la excursión y os mando un fuerte abrazo.

https://goo.gl/photos/Zsn6J9ebYSvGBPXF9

Gabriel Aguilera

Queridos amigos:

Tenemos prevista una excursión con meditación para este próximo domingo 22 de enero de 2017. La salida será desde el Centro de Yoga Salomón (c/ Salomón 8 (Málaga)) a las 9:00. Os adjunto el cartel de la convocatoria. Estáis todos cordialmente invitados.

Un fuerte abrazo.

Gabriel Aguilera

Queridos amigos:

El pasado 31 de diciembre hicimos la tradicional excursión de fin de año al Monte San Antón. Pasamos una mañana estupenda, compartiendo camino, vistas, risas, meditación, comida y danza del corazón.

Os doy un enlace a las fotos que hice.

https://photos.google.com/share/AF1QipNmOhUsANy43wuySSCqR1JraaqYKzhygJgw4mmKY_Ext1GMM8pSke6CJ9Kk3qrmCA?key=MkRWcmc3clNhY2syTGN1cV94WGJ6Rm01VkZUV25R

Muchas gracias y feliz año 2017 a todos.

Gabriel Aguilera