Queridos amigos:

Este próximo domingo (el último día de 2017) tenemos prevista la tradicional excursión con Meditación al Monte San Antón. Hemos quedado a las 9:00 en la puerta del Centro Salomón (C/ Salomón nº 8. Málaga)

o a las 9:30 en el final de la calle Stradivarius (Málaga).

Como siempre recomendamos calzado y ropa apropiados, algo de comida (vegetariana) y ojos y corazón abiertos.

Os adjunto el cartel de la convocatoria.

Un fuerte abrazo.

Gabriel

Querido amigos:

Este domingo hemos compartido una estupenda  excursión en la Ruta de los Madroños (Montes de Málaga), el tiempo ha sido bueno, los madroños combinaban flores y diversas tonalidades de frutos, amarillos y rojos. Hemos danzado con el corazón, compartido la comida y la meditación. Hemos charlado y disfrutado de la naturaleza. 

Comparto las fotos que he hecho durante la excursión.

https://photos.app.goo.gl/V9XL2wisdNUceFj32

También el enlace de la ruta en wikilog:

https://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=21479661

Muchas gracias a todos.

Un fuerte abrazo.

Gabriel Aguilera

Queridos amigos:

El próximo domingo 10 de diciembre tenemos previsto realizar la tradicional Ruta de los Madroños. Hemos quedado a las 9:00 en la puerta del Centro Salomón (C/Salomón 8 (Málaga)) o en Lagar de Torrijos a las 9:45 (Montes de Málaga). La excursión es de unos 12 km y unos 350 m de desnivel acumulado. Como siempre recomendamos calzado y ropas apropiadas (por ejemplo botas de montaña y varias capas de ropa, terminando en una impermeable), de forma que se pueda configurar la cantidad de ropa en función de la temperatura externa e interna. También recomendamos comida ovolactovegetariana con la posibilidad de compartirla y agua.

Solemos hacer la Danza del Corazón y la meditación, así como la comida en Pocopán.

Os adjunto el cartel de la convocatoria.

Un fuerte abrazo.

Gabriel Aguilera