miércoles, 15 de junio de 2016

Queridos amigos:
EL próximo Domingo día 19 de junio a ls 9:00 vamos a quedar en la playa de la Misericordia de Málaga para empezar la 1ª etapa de la Gran Senda de Málaga.
Se parte desde el cartel de Misericordia y llegaremos hasta el Rincón de la Victoria (unos 15 km). Es una etapa llana, casi siempre por paseos marítimos. Si tenemos calor nos podemos da un chapuzón en el mar.
Os adjunto el cartel de la convocatoria.
Un fuerte abrazo.
Gabriel Aguilera


martes, 7 de junio de 2016


Compartirmos la tercera actividad de Senderismo y Meditación del grupo de La Paz, B.C.S. México. Esta vez, formamos cordada para subir al cerro frente a nuestro Ashram. Hicimos sendero por cerca de 1 hora, cuando llegamos al plató clarito que se ve en la primera foto, ahí hicimos las posturas de Yoga para tonificación de columna vertebral. Luego iniciamos el descenso para llegar al Ashram nuevamente y caminar el laberinto. Al término, efectuamos nuestra meditación al pie del laberinto. Tuvimos que dar la espalda al sol por su intensidad a pesar de ser apenas las 9:30 am.
Bueno, pues listos para la siguiente que será al arroyo de la presa de la Buena Mujer. Ya informaremos.
Saludos.
¡PAX!

martes, 3 de mayo de 2016

El próximo domingo 15 de Mayo, 2016 haremos un senderismo en una de las playas más hermosas del mundo!!!. Playa Balandra.
Queridos amigos:
Les comparto las fotos que me ha enviado José Luis Días desde México.
Un fuerte abrazo a todos.
Gabriel Aguilera





lunes, 11 de abril de 2016

Queridos amigos:
El pasado domingo 10 de abril hicimos una excursión con Meditación a los llanos de Líbar. Una lluvia suave nos estuvo cayendo durante casi toda la excursión, con una pequeña pausa para la meditación. El paisaje muy bonito, los colores preciosos, la gente encantadora. 
Os comparto las fotos que hice durante la excursión.
https://picasaweb.google.com/101985447511223384182/LanosDeLibar02?authuser=0&feat=directlink
Muchas gracias y un fuerte abrazo.
Gabriel Aguilera

lunes, 4 de abril de 2016

Queridos amigos:
El próximo domingo 10 de abril, tenemos prevista una excursión a los Llanos de Líbar. Es una excursión cercana a la pasada que hicimos a Jimera de Líbar. En esta ocasión iremos por la parte alta de la montaña en vez de por el cauce del río. Veremos paisaje kárstico  y algunas encinas y quejigos centenarios. El viaje es largo, pararemos a la entrada de Ronda a desayunar (calculo que aproximadamente a las 10:30, en el bar La Fragua (justo antes de la primera rotonda de Ronda viniendo desde Tebas).
La excursión no tiene grandes desniveles a pesar de estar en alto.
Las previsiones todavía no son muy fiables, pero hay prevista lluvia, por lo que debemos traer ropa y calzados que nos protejan del agua.
Os adjunto el cartel de la convocatoria de la excursión.
Un fuerte abrazo.
Gabriel Aguilera