viernes, 1 de enero de 2016

Queridos amigos:
Estas son las fotos de la última excursión de Senderismo y Meditación del 2015. Estuvimos, como ya es tradicional, en el Monte San Antón y pasamos una mañana estupenda.
Muchas gracias y os deseo a todos un estupendo año 2016, lleno de excursiones y meditaciones.
Un fuerte abrazo.
Gabriel Aguilera

https://goo.gl/photos/5HbABYBeNxQz4onx6


martes, 22 de diciembre de 2015

Queridos amigos:
El próximo domingo 27 de diciembre vamos a hacer la tradicional excursión con meditación al Monte San Anton. Es la excursión que solemos hacer antes de nochevieja.
Es una excursión corta y con buenas vistas.
Adjunto el cartel de la convocatoria y te animo a que la compartas con nosotros.
Quedamos a las 9 en la puerta del Centro de Yoga Salomón.
Un fuerte abrazo.
Gabriel Aguilera
Coordinador de Senderismo y Meditación

lunes, 30 de noviembre de 2015

Queridos senderistas:
El próximo domingo 6 de diciembre, tenemos ruta de Senderismo y Meditación (GRANADA) al Cerro de la Encina, en Monachil. Es una ruta lineal de 12 km aproximadamente. Iniciaremos el camino desde Granada (Puente Verde). Necesitaremos algunos coches para volver desde Monachil. Durante un tramo corto pero intenso, tomaremos la mítica cuesta de los Neveros para descencer después hacia el yacimiento arqueológico de la cultura argárica (1600 a.C) de Monachil. Realizaremos la meditación desde las alturas con vistas magníficas de Cenes, Huétor Vega y Sierra Nevada.

Se aconseja llevar bastones, botas de montaña, agua, comida (barritas energéticas, frutos secos, etc) y como siempre muchas ganas de compartir. ¡Hasta pronto!

lunes, 23 de noviembre de 2015

Queridos amigos:
El próximo domingo día 29 de noviembre tenemos previsto realizar la tradicional ruta de los madroños que llevamos haciendo varios años por estas fechas.
Saldremos del Centro Salomón (c. Salomón , 8 (Málaga)) a las 9:00 y tenemos prevista la salida de Lagar de Torrijos a las 9:45.
Es una ruta circular de unos 13 km, con unos 300m. de desnivel, se va casi todo el tiempo por carril ancho y sólo en la subida al mirador de Pocopán se abandona el sendero y se empina la subida, pero son sólo unos metros (menos de un kilómetro).
Como siempre pedimos que la comida sea ovolactovegetariana y solemos compartirla después de la meditación, que será en el mirador de Pocopán.
Como ya sabes la actividad es gratuita y abierta  y te invitamos a compartirla con nosotros.
Un fuerte abrazo.
Gabriel Aguilera

martes, 3 de noviembre de 2015

Queridos amigos:
Os adjunto fotos de las dos últimas excursiones que hemos hecho el grupo de Senderismo y Meditación en Málaga, la del domingo 25 de noviembre, guiada por José Manuel Alonso. cerca de Villanueva del Rosario y la del domingo 1 de noviembre a Moclín, guiada por Elena Alonso.
Ambas fueron muy bonitas y agradezco a los guías y a todos los participantes su amabilidad.
Un fuerte abrazo.
Gabriel Aguilera



viernes, 30 de octubre de 2015

Queridos amigos:
El próximo domingo 1 de noviembre vamos a hacer una excursión cerca de Moclín (provincia de Granada).
Quedamos a las 7:45 en el Centro Salomón o a las 8:00 en la Gasolinera de la Tana.
Desayunaremos por el camino.
Perdonad que haya hecho la convocatoria con tan poca antelación, pero ha sido una idea que ha surgido hoy.
Un abrazo.
Gabriel Aguilera

jueves, 22 de octubre de 2015

Queridos amigos:
El próximo domingo 25 de octubre haremos una excursión con meditación a Sierra Gorda, la última vez que fuimos, me puse malo con fiebre y me tuve que volver, José Manuel tiene la amabilidad de volver a guiarnos, los participantes me dijeron que la ruta fue preciosa, los que ya fueron tienen la oportunidad de verla ahora en otoño.
Quedamos a las 8:30 en el Centro de Yoga Salomón y desayunaremos a las 9:30 en el Hostal las Delicias, a la entrada de Villanueva del Rosario.
Os adjunto el cartel de la convocatoria.
Un fuerte abrazo.
Gabriel Aguilera