¡Hola a todos! 

          El día 24 de junio realizamos la última excursión de la temporada. El grupo de senderismo de Granada tuvimos la oportunidad de visitar el Observatorio Astronómico por Radiofrecuencia de Sierra Nevada, todo un privilegio, porque tuvimos como guía a un alumno de Yoga  que lo conoce muy de cerca porque lleva muchos años trabajando allí. Gracias, Juan, por enseñarnos todo aquello y por tus explicaciones tan ilustrativas! 

            Cuando salimos del Observatorio comenzamos la ruta hacia los Lagunillos de la Virgen. Allí realizamos una meditación sobre el prado junto al agua. Después de la comida, un descanso y tertulia, continuamos camino de vuelta. Fue una excursión especial por lo que aprendí sobre dimensiones planetarias y por todo lo que compartimos con el grupo que en esta ocasión fue el más numeroso del año, ¡y que siga creciendo! Hasta la próxima.

                                                                           Raquel

Queridos senderistas, retomamos nuestras actividades por los campos de Granada con fuerzas renovadas: el próximo domingo 7 de octubre a las 10 horas salimos desde el Centro Krisol para realizar la ruta circular de Tocón de Quéntar. Es una ruta de 20 km que comienza paralela al río Tocón, pasaremos por varios cortijos, cortijo del Hervidero, cortijo Linarejos, hasta llegar a la Dehesa de los Llanos tras conseguir una altura de unos 1700 metros. Disfrutaremos del colorido del paisaje otoñal y del murmullo de los manantiales.

          Hay que llevar botas de montaña o zapatillas de trekking, gafas de sol, protección solar, chubasquero "por si las moscas", agua y comida suficiente para unas 5 horas de paseo. 

          Si queréis más información podéis llamar al 658921341.  ¡Hasta pronto!

                                                                                                                              Raquel(
Granada)

                                                                                                        

Clot de Galvany (Costa de Elche)

Domingo 23 de Septiembre de 2012

Ruta Senderismo y Meditación Visita Guiada a Clot de Galvany (Playas de Elche)          El Clot de Galvany es un humedal de 366,31 Ha, excelente ejemplo de los marjales costeros. Se trata de un enclave de gran valor medioambiental catalogado como Zona Húmeda, Estación Biológica, Paraje Natural Municipal y Lugar de Interés Comunitario (LIC), en el cual se pueden distinguir varios ecosistemas que contienen una fauna y una flora de gran relevancia. Alberga la mejor formación dunar de la provincia de Alicante, con un sistema de dunas móviles, semimóviles y fijas. Entre la avifauna, destaca la presencia de la cerceta pardilla y la malvasía.

Salida desde el parking disuasorio del Malecón en Murcia a las 8.30- Llegada sobre las 6 de la tarde a Murcia. Visita guiada de unas dos horas recorriendo el lugar. Después, sobre la arena haremos yoga, meditación, palas, comida y snorkel en una de las mejores playas de Alicante: “Los Arenales del Sol”.  Llevar: Calzado de andar,  chubasquero, agua 2 litros, crema solar, gorra para el sol, comida.  Ropa de baño, toalla, sombrilla y nevera quien tenga, opcionalmente gafas y tubo para bucear. Compartiremos vehículos y el gasto del combustible. Apta para niños. No admiten animales. Más información Paco García 669384532 o en paco.adas@gmail.com

I Convocatoria Nacional de Senderismo y Meditación

Queridos amigos:

El pasado lunes 20 de agosto subí con mi amigo Juan Pedro y su hijo Pedro al Mulhacén. Es el pico más alto de la Península Ibérica (3482 m).

Os comparto las fotos que hicimos durante la excursión.

https://plus.google.com/photos/101985447511223384182/albums/5779050630860325249?authkey=CLz867y9qd3F3AE

Nosotros subimos desde el Alto del Portillo. Hasta allí nos llevó un microbús (única forma de llegar con coche a esta altura ya que es un espacio protegido).

El microbús sale de Capileira en la Alpujarra Granadina y es conveniente reservar previamente el billete. Durante el trayecto en autobús un guía da una amena charla sobre el Parque Nacional de Sierra Nevada.

Os pego el enlace a la página de los microbuses (hay que llamar al móvil que figura en la pagina ya que el fijo no va).

http://www.nevasport.com/sierranevada/montana/buscapileira.htm

Un abrazo.

Gabriel

Fotos de la excursión al río Higuerón

https://plus.google.com/photos/101985447511223384182/albums/5776072764180886481?authkey=CLnUoODo6ZmFrwE

Queridos amigos:
Este es el enlace  a las fotos de la excursión con meditación al río Higuerón del pasado domingo 12 de agosto (y las de la previa que hice de reconocimiento).
Es un sitio precioso (espero que las fotos le hagan algo de justicia). Agradezco su participación a todos los asistentes y especialmente quiero destacar a Shanti, el hijo de Jose y Eva que se portó como un campeón, hizo todo el recorrido y se tiró un montón de veces en el tobogán natural del río.
Un abrazo.
Gabriel

Queridos amigos:

El próximo domingo tenemos excursión con meditación al Río Higuerón. Está cerca del Río Chíllar y es una excursión parecida a la del Chíllar (parte de la excursión es dentro del agua del río) aunque hay que andar un poco más (calculo que unas 4 horas a la ida y tres a la vuelta. Suele haber menos gente que en el Chíllar y merece la pena verse (las fotos del cartel son de este río cuando hice la excursión hace un par de semanas.

Salimos el domingo 12 de agosto a las 9 del Centro Salomón. Es una excursión de todo el día así que hay que llevar comida y agua abundantes. Se requiere un buen calzado ya que se pisan rocas, parte del recorrido es con los pies en el agua.

Un abrazo.

Gabriel

Encuentro nacional de Senderismo y Meditación

Os invitamos a venir a la primera Convocatoria Nacional de Senderirmo y Meditación, una experiencia en convivencia con el impulsor de esta idea el Honorable Gurú Carlos Moises García, donde los diversos grupos venidos de España podremos disfrutar de una convivencia en un paraje inigualable con multitud de actividades como  el Yoga, meditación, concurso fotográfico.

Lugar :Albergue de Pinarillos en Sarvise, muy cerca de Ordesa.

Días 11.12.13.14 de OCTUBRE 2012 aunque habrá actividades desde el día 6 de Octubre.

Tlf: 678 703445 javierotal@gmail.com

Organiza Red GFU Aragón